视力复健最好的光照强度在什么范围：

根据光照强度与适合实际用眼的光照度。

以下适合工作用眼有关的（光照度），比如下棋打牌的照度为150LX、看bai小说约du需250LX、书写约需zhi要500LX、看电视约需30LX。

夏日阳光下为100000LUX；阴天室外为10000LUX；室dao内日光zhuan灯为100LUX；距60W台灯60cm桌面为300LUX,电视台演播室为1000LUX；黄昏室内为10LUX；夜间路灯为0.1LUX；烛光（20cm远处）10～15LUX。

        起居间所需之照明照度为150－300Lux；一般书房照度为100Lux，但阅读时所需之照明照度则为600Lux等-----

解释照明lx的含义：照明“勒克斯”：

       光照强度是指单位面积上所接受可见光的能量，简称照度，单位勒克斯（Lux或Lx）。

        为物理术语，用于指示光照的强弱和物体表面积被照明程度的量。

       光照度可用照度计直接测量，被光均匀照射的物体，在1平方米面积上得到的光通量是1流明时，它的照度是1勒克斯。

具体说明：

       “照度”一般即指光照度，也就是可见光照度，但术语里不用可见光照度，严谨的说法为“光照度”，可简化为“照度”。

       当指紫外辐射、红外辐射等人眼看不见的“照度”时，应采用“辐照度”这一术语，并且要说明波段，例如紫外辐照度、近红外辐照度等等。

       同样，“光亮度”简称为“亮度”。但“光强度”通常简称为“光强”，而“光通量”一般不简化为“通量”。

       不用亮度值作为照明标准而用照度值呢，是因为我们在进行照明设计时无法去规定或预知被照明表面的反射率，因此，只能考察其照度值。

         综上所述，人眼可见光是400nm到760nm波长；如无线电波、红外光、微波、紫外光等人眼是看不见的（称辐射）；超越760 nm波长对眼睛容易造成伤害，类似激光。

        亮目工程“视力复健的光学设计”，有利于视网膜生物光学的光合作用，多色光组成色彩缤纷的彩虹，产生柔和的光波频率，发出不同鲜艳的光照度，刺激光感细胞活泼突融，光转脉冲电信号激活神经兴奋传导，光能激活视觉统合神经联动，激发大脑功能支配视觉回路，调节修复影响视力的因素。