改良式交替遮眼训练（遮盖必须要有复健训练行为）：

(一)目的

通过加正负镜片，改变患者的调节状态，在放松和紧张的状态下交替注视获得清晰视力，并改变交替频率从而训练患者调节变化的频率，改善调节变化的能力和速度。

(二)训练设备

1. 反转拍。

2.近点文字或数字视力表。

3.试镜架。

4.遮盖板。

5.试镜片。

(三)适应证

调节灵活度下降，采用前述简单的训练方式无效者。

(四)训练前准备

1.近距阅读卡片放置在桌子上，像平时读书的状态，患者坐在桌子旁，让患者坐的尽量舒适，照明良好(灯在患者背后照入)，配戴合适的习惯性眼镜。

2.如果患者远用矫正视力达到10，可以直接用10的简化单行视标;若是弱视患者，取弱视眼的最佳矫正视力的视标，比如患者右眼1.0，左眼0.6，则取0.6的那行视标。如果视力<0.4，建议退出训练。

(五)训练步骤

1.右眼前加+0.50D镜片，左眼前加-0.50D镜片，指导患者在左眼前加遮盖板，让右眼注视卡片上合适大小的视标，遮盖左眼直到右眼看清楚，再遮盖右眼直到左眼看清楚视标。

2.接着，又在左眼前加遮盖板直到患者的右眼能看清楚，如此建立循环，连续循环20次(40次连续交替)。

3.改变双眼前附加的镜片，右眼前加-0.50D镜片，左眼前加+0.50D 镜片，重复上述步骤，完成20次连续循环。

4.患者在上述附加镜片的基础上完成40次循环(80次连续交替)。

5.在完成以上训练后，增加附加镜片的屈光度，如右眼前加+1.00D，左眼前加-1.00D，重复20次循环，左右眼交换镜片，继续完成20次循环，总共40次循环。

6.当在±1.00D水平训练顺利完成时可增加±0.50D，在新的水平上即±1.50D时完成40次循环然后再加上±0.50D，在完成40次循环。

(六)注意事项

正镜和训练距离:每次改变正镜片时，要注意确定训练距离，训练距离为镜片最高度数的倒数，比如工作距离为40cm正镜最高可达+2.50D;工作距离为33cm时，正镜最高达+3.00D。

眼球生理复健科学：综上所述“传统遮盖眼交替遮训练，平衡双眼调节变化的能力和速度”。

我们根据上述方法遮盖一眼，辅助仪器训练差眼，利用“光与图像”为扳机点，光学镜片梯度为训练着力点，视网膜为靶点，眼肌组织是视觉回路神经支配的对应点，这是大脑视力需求“神经支配眼球生理共轭协调运动”的视觉过程，所以视力是教化出来的，绝非世代遗传问题，让我们社会走入“治未病教化的社会吧”。